牛头酋长阿利斯塔凭借强开团能力和高额减伤效果，成为下路对线及团战中的强势辅助。针对牛头的核心机制，风女迦娜、星界游神巴德以及蕾欧娜等英雄能有效克制其发挥。风女的护盾和击退技能可打断牛头的WQ二连，同时大招群体击退能化解其开团意图；巴德的隧道机动性及大招金身效果可规避牛头关键控制链；蕾欧娜的反手控制与高坦度能直接限制牛头的进场节奏，尤其当牛头强开时，蕾欧娜的QER连招可迅速反制。
牛头的对线压制力依赖于等级优势与闪现CD，因此选择长手消耗型辅助如萨勒芬妮或娜美能有效压制其前期节奏。萨勒芬妮的超远距离poke配合减速效果可迫使牛头无法近身，而娜美的大范围击飞与治疗能力能抵消牛头的爆发伤害。需注意牛头被动提供的续航能力，因此压制阶段需保持持续消耗而非单次换血。若对方牛头携带点燃，需优先规避其3级后的闪现WQ强开，视野布控与站位分散尤为关键。
团战阶段应对牛头需明确分工：软辅优先保护后排，硬辅则需盯防其绕后。当牛头开启大招减伤时，应避免集火转而控制其队友。牛头R技能持续7秒，期间韧性装备或水银饰带可缩短受控时间。若己方阵容缺乏反手能力，可提前选择莫甘娜的魔法护盾或布隆的举盾机制，直接无效化牛头的控制链。牛头闪现冷却期间是其最弱势期，可主动压迫野区资源或推进兵线。
装备选择上，救赎与钢铁烈阳之匣能抵消牛头的爆发开团，而骑士之誓可分摊ADC所受伤害。面对牛头与高爆发ADC（如德莱文、卡莎）的组合，ADC需尽早补出水银系带，辅助则需优先合成基克的聚合提升团队容错率。牛头在中期游走期常配合打野入侵野区，需通过警觉眼石加强河道视野，利用其技能真空期进行反蹲。牛头E技能的眩晕需5层践踏效果，走位拉扯可避免被连环控制。
版本环境中，牛头与亚索、薇恩等英雄的联动性较强，禁用阶段可考虑针对其搭档英雄。若已选择反手型辅助，对线期需保持兵线靠近己方塔下，利用防御塔规避牛头的越塔强杀。数据分析显示，牛头在小型团战中的胜率高于5v5正面团战，因此分带战术与野区埋伏能有效限制其作用。最终胜负往往取决于关键资源的视野争夺，以及对其闪现CD的精准计算。
